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自定义软件

正文 前段时间朋友在群里扔了一个html文件，里面是一个集合后的页面，有账单、健身、习惯、日程、收藏等功能，我发现这不是我用了好几个软件才满足我的需求。 然后我就把这个html扔给AI让他给我集成到我博客的后台上面，然后将本地存储改成存在MySQL上面这样我就可以三端互通了，也不...

今日有所悟

今天早上，在等 AI 生成代码的时候，我突然想明白了一句话： "能吃苦，就一直有苦吃。" 以前我总觉得，这句话是在否定吃苦精神。后来我发现，它真正想表达的，也许不是"不要吃苦"，而是不要习惯于吃没有意义的苦。 一个人如果能够忍受痛苦，却没有选择离开，那么痛苦就会成为一种默认状态。...

间歇性努力

最近又开始想发愤图强了，算是间歇性的吧。去年努力的时候看了不少书，今年打算将这几年的工作经验汇总总结总结，看看自己做的那些事。再补充一些自己缺少的内容。

2026-04-20_星期一

今天看福格行为模型到了一章小节，上面有一个练习。 1. 我需要找到一个我不要继续的习惯（不论好坏）。我想在21点之后不再吃东西，应该最近一年体重有点控制不住了。 2. 想到降低21点之后吃东西的提示。晚上不看美食视频，抖音刷到立马划走，零食放在看不见的地方。 3. 想到降低晚上吃...

成全自己，放过自己

成全自己，放过自己 最近这几年进场看 csgo 的比赛，其中有一位叫做 niko 的选手的故事让我想写下这篇文章，《成全自己，放过自己》 niko 在 csgo 的比赛上称得上传奇，有着 cs 步枪界最长的河。他的实力只从进入年度top榜单就再也没有掉出过。 但是这个故事又和文章...

2026-03-22_星期日

今天重新看《福格行为模型》，在推荐序看到《珍珠习惯》让我想起前面去提车打车定位错位置，我当做出来玩看风景何尝不是我的《珍珠习惯》呢。 买了一个小贴纸在上面写我想做的事情，因为我发现我经常忘记我想做的一些事，这些是不做也不影响。但是我总忘记，用这个来提示我。这个有和《福格行为模型》...

2026-03-11_星期三

昨天打算把看了两天的《苏格拉底的申辩》停掉了，刚看到斐多篇。苏格拉底在法庭上，先用“真话”对抗修辞，澄清自己不是智者和自然哲学家，而是“知道自己无知”的提问者；再逐一反驳“败坏青年”和“不敬神”的指控，把自己的哲学生活说成是神赋予的使命，为后来的“宁死不放弃哲学”埋下伏笔。 今天...

2026-03-08_星期日

昨天有一件很有意思的事情，我在京东买了自行车是到店自提，这样可以让店员专业的帮我把自行车装好。 前天就发短信告诉我可以去自提了，我昨天下午3点出门打车去，在门口等车的时候开始下雨了，这个时候我就想不去了，因为我自提了还要自己骑会来，有10公里吧，骑得慢要50分钟。在我犹豫的时候网...

2026-02-27_星期五

今天把从老家拿回来的笔记本上架了咸鱼，笔记本还是上大学买的已经快10年了，在老家吃灰吃了几年，今年过年回去想着在家吃灰不如拿去卖了，这样就背到成都了。 上架就有人找，但全都是想砍一刀的，又想着直接把内存拆了卖，也是🔪。算咯算咯慢慢挂着吧。

TCP 为什么要三次握手

为什么 TCP 连接需要三次握手（ThreeWay Handshake） 原文 从这篇文章学习到为什么三次握手而不是 2 次。 TCP 的定义：用于保证可靠性和流控制机制的数据，包括 Socket、序列号以及窗口大小。 TCP 建立连接时通过三次握手可以有效地避免历史错误连接的建...

禅与摩托车维修艺术

书主要讲父子骑摩托车骑旅行的故事，同时穿插了哲学。 主要围绕质量（Quality、卓越）、理性与感性、技术与人性、现代生活的疏离感的哲学探索。 我觉的卓越这个词翻译的特别好。并没有使用二元（善恶、对错、是非），而是一个中性词，但更能体现良质。 理性感性实际是古典与浪漫。 古典认知...

造作的身体

1.渴望多巴胺 我发现自己每隔一段时间我会特别的烦躁，啥也不想干。这么久我总算自己是为什么了。由于家庭出生以及自己的生活习惯，我是一个比较节省的人，经常约束自己，对自己想要的东西说不。这就导致我现在对什么都不感兴趣，还有就是我看了《成瘾：在放纵中寻找平衡》，其中的案例令我感到不安...

时间真快就要9月份

今年的目标有些做了部分，有些完成了，有些完全没动。 没动的不打算在挣扎了，没动说明目前完成不了。 把动了的还差的补上，今年就算完结。

消费降级

我的gpw1已经有2年了，电池不经用 随时都要充电，然后滚轮也不灵，然后花了十几块钱买的电池和微控。买一个话可能又要好几百。 今天把买了三年的键盘的电池拆掉了，这个电池找不到卖的 只能拆掉以后只能插电用了。这个键盘的电池已经鼓包了，最近看充电宝的新闻有点虚，只好拆掉了。其实都已经...

2025-07-02_星期三

距离提涨工资已经一个月，工资也是涨2k，当月就加上去了。还是很开心的。 可是今天和huang聊了一下，虽然没想明白为什么找我。公司老板的格局可能并没有说的那么大。我想还是早做打算，也算是这几年的总结。 1. 大功能，具体功能点梳理，为什么选择这样做，另外的方案 2. golang...

限流算法

文章地址 为什么限流，因为单一用户占用过多资源导致其他用户的服务质量。 好处： 防止资源耗尽 降低服务器托管成本 提供针对 DDos 的基本保护 1. 令牌桶 桶中保存固定数量的令牌 令牌以固定速率添加到存储桶中 收到请求 如果令牌可用，则会将其从存储桶中删除并允许请求。 如果没...

福格思维模型(初版)

练习1. 1. 终止晚上躺在床上玩手机的行为。 1. 消除\增加难度：上床就充电，不拿在手里 2. 削弱动机：23:55之后不看小说，不刷视频。 2. 终止早上懒床的问题，9:00闹钟响了之后就要起床。 1. 手机放在桌子上不能 在床上关闹钟。 动机的来源： 1. 你自己 （你想...

修改网站主题

最近网站更换了域名，修改了主题，后续还打算修改网站字体。 本来只是看了许多博客网站，也想自己弄一个，但是机器只卖了一年，没想着能够坚持下来。不过到期了我还是想继续弄。（那就弄！）

obsidian 接入 AI

https://cloud.siliconflow.cn/i/Cn1vImNT 一、前置条件 1. 获取 API 密钥 deepseek和 chatgpt 都可以，但是 deepseek 现在已经不开放 注册了 api 了，chatgpt 需要用美金。所以这里用的是 https:...

2024年度总结

1. 存钱今年算上12月工资算是完成，因为今年帮父母还了3万贷款。 2. 墨水屏看10本书完成，虽然里面有部分是小说。 3. 深入理解go并发编程 看完了，并且还帮助项目解决了一个内存问题。 4. 个人博客上线，并保证10篇文章，算上这篇刚好10篇。 5. 换手机，红米k40换i...

markDown有序列表中途插入代码块

问题：markdown文件有序列表中间插入代码块导致有序列表不能连接上 示例 1. 测试1 2. 测试2 1. 这里手动填3. 2. 再回车序号就变了 原因：在 Markdown 文件中，如果在有序列表中间插入代码块，由于 Markdown 的解析规则，代码块会打断列表的序列。这...

查找内存泄露

1. 定位泄漏点 在需要分析的线程中开一个协程监听 需要使用go tool pprof工具分析 命令行输入：go tool pprof http://127.0.0.1:28001/debug/pprof/heap 进入命令行界面输入：top 会显示当前占用内存最高的前几。 或者...

人类系统优化

文章地址 总结 保持睡眠时长与质量。 不要吸烟。 尽可能每天做点运动。 减少糖分的摄入。 睡眠 想要好的工作学习状态，提升免疫力新陈代谢，以及心理健康，专注力等。最最最重要的前提是一个好的睡眠 原理 1. 睡眠主要控制生物钟，早上身体释放皮质醇和肾上腺素让我们醒过来，同时设定褪黑...

新年新开始：从为什么到写什么，带你重新认识日记 - 少数派

1. 日记的作用：回顾过去、理清情绪和思维、做出正确选择。 1. 回顾过去：消除恐惧，理清情绪和是靠 2. 大脑是偏向消极情绪的，如果你讲真实想法写出来，你才能发现自己到底是如何想的。 2. 记录的方法和时间 1. 记录发生的事情 1. 今天发生的有意义的事，新学的技能或者新认识...

说话

今天刷抖音的时候，刷到大冰和人连麦，聊到的说话技巧。 1. 语速放慢，呼吸同频。 2. 去掉不必要的修饰词。 3. 没有思考好的时候，可以停顿。 4. 不要示弱。（我没做不好，我身体不舒服）

有多少吃多少

今天看了黛西的一张让人脸红的知乎截图，发现自己也是不断地收藏东西，然后再也不看。自己想着有时间再看，结构再也没有看过。为了收藏而收藏，所以写了这篇文章《有多少吃多少》，争取收藏的全部看完。

无我者

周末上午打了游戏，下午也晚了一会突然就觉得没意思。一会看看这个一会看看这个， 消磨时光，突然想起昨晚睡不着瞎思考的东西 ———— 无我者。没有自我，没有思想，顺着河流前进。不知道自己想要什么，也可能是知道，但是有难度却有不愿意去行动。

世界是一个巨大的漩涡

我们在漩涡中围绕固定的航线转圈，在圈上全是我们的平行世界。（航线不一定固定） 理论基础 ： 我们顺着时间往下 那么在时间固定的面中是否有 世界存在呢 我们顺着时间向下和无数的世界交叉，在他们眼中我们一会出现在哪一会出现在另外一个地方 当都在地球？同一个星系？宇宙？对于他们呢来说我...

生活

1. 今天在少数派看了，一篇理财的文章，有感而发记录一下自己的感悟。 2. 首先要保证一定量的储蓄，然后在另外的钱，合理的运作以此获得复利。 3. 然后增强自己的生活。少接触电脑，手机。要去弄时间感长的事情。